妇女跑步尿失禁怎么办

女 | 0个月 2021-08-26 19:25:44 2人回复来自

健康咨询描述：妇女跑步尿失禁怎么办

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徐静 鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 擅长各种原发性肾小球肾炎及继发性肾小球肾炎，慢性肾帮助网友：9404

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2021-08-26 20:05:09

跑步时有轻微的尿失禁症状，可能是尿道有一定程度的松弛，导致的出现尿失禁，若有相关症状，所以平时可以多做提肛运动，不要久坐，及时排尿，然后再跑步，这样可以降低膀胱对尿道的压力，就不会出现尿失禁。如果症状严重，建议去医院进行检查，对症进行治疗，避免病情恶化

李文晖漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长肝胆，胃肠疾病的临床诊治，内镜下消化系统疾病诊帮助网友：9528

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2021-08-26 20:14:07 我要投诉

根据您描述的情况考虑，可能是压力性尿失禁，跑步时腹压增加，导致尿液不自主的流出，可能是盆底组织松弛导致尿道内括约肌障碍所引起的。建议通过自我锻炼来治疗，比如在床上做仰卧起坐等。

挂号科室：神经内科、泌尿外科

温馨提示：
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。

尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：无特殊发病群体 常见症状：尿频伴尿急和尿痛、逼尿肌反射亢进、尿失禁[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、手术治疗