近视的原因很多,主要是由于自身因素和环境因素,坐着的时候,要端正坐姿,通常,人们在手机和电脑上阅读更多,躺在床上看书和玩手机也容易近视,写作姿势不正确,错误的写字看书姿势,也会导致近视,原因是缺乏形式感知,还有外部光线和环境的影响,太强或太暗的光线都是导致近视的因素
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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