便秘，上厕所也是拉稀状

      根据您的情况便秘，跟可能跟平时饮食习惯有关，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，油腻性食物，像饮料要少喝，多吃些容易消化的食物，肠胃不舒服，可以吃些益生菌进行调理，平时多喝热水。
      

      你目前的情况其实并不是便秘，而是胃肠道功能不好引起来的上述症状，有可能是脾胃虚弱导致的，可以口服胃蛋白酶颗粒、补脾益肠丸治疗。平时多吃点软的容易消化的食物，千万不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      它本身就是说和你的一个消化系统这方面相对来说并不是特别理想，还是说会有一定的关系，所以说像这个情况，建议你还是说吃一些去调理脾胃的药物去看一下，像这种火龙果那么即使你消化的特别好，它最终的这种情况也会有一些个食物的色素会残留的。
      
      以上是对“便秘，上厕所也是拉稀状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这种情况可能是肠道菌群失调或消化不良，不注意饮食上火引起的。需要服用益生菌调理肠道，需要吃新鲜蔬菜和水果，不能吃生冷食物和刺激性食物，需要注意吃饮食清淡食物。