看手机时间长了眼睛模糊怎么办？

      看手机时间长了导致眼睛模糊，最常见的是由于长时间过度用眼引起的眼疲劳，要避免长时间看手机和电子产品，可以选择使用一些抗疲劳的滴眼液改善症状，配合使用按摩以及局部热敷。
      

      如果是由于看手机的时间比较长，造成眼睛模糊的这种情况的话，在临床上是不建议经常性的去福安工作，或者是长时间看手机的建议可以先清洗一下面部，然后做一些眼保健操，可以使用人工泪液来进行缓解。
      

      一般来说长时间近距离看手机会导致眼部的睫状肌过度紧绷，引起眼睛模糊、发酸、发胀，严重的患者还会出现头痛、恶心、呕吐。对于这种视疲劳，要充分的休息双眼，减少近距离用眼的时间，可以热敷双眼，多做户外活动，一般能够缓解。希望能够帮到您。
      
      以上是对“看手机时间长了眼睛模糊怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！