你好,高血压,如果要正确的降压。首先,可以先根据血压增高的程度判断,是否需要及时的服用药物。如果血压过高可以先服用快速降血压的药物,使血压稍微下降。如果血压只是增高一点点,可以先饮食控制之后,继续监测饮食,主要就是低盐低脂饮食。另外需要适度的活动控制体重。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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