睡眠不足可以导致偏头痛。
偏头痛是反复发作的一侧或者两侧的波博动性头痛,是临床上常见的特发性头痛。偏头痛病人多有家族遗传史,可以由某些食物或者精神因素诱发,如食用含亚酸盐、防腐剂的肉类,比如热狗或熏肉,饮用红酒或者葡萄酒等,情绪紧张、强光药物、血管扩张剂、失眠、多梦、睡眠不足等,均可以使偏头痛诱发。
偏头痛一旦发作,可以对症治疗,口服止痛药物,急性期可以口服镇痛剂,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,无效时可以用麦角制剂,如麦角胺无效,可以用盐酸可待因。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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