有问必答网心理健康科 → 特别讨厌自己亲生父亲

特别讨厌自己亲生父亲

女 | 13岁 2021-08-27 07:52:09 2人回复 来自宜春市

健康咨询描述: 今年13岁,父母在我六年级的时候离了婚,家里还有一个一年级的弟弟。离婚的原因是妈妈帮爸爸货了款让爸爸做事,结果事没做成还欠了好多债,平常妈妈打电话让他交一点钱还债他还总是拖,今天拖明天,明天拖后天。有次债主找上门来我父母还大吵了一架,最后妈妈还进了医院。他对我们很少说话算话,工作压力大就骂我和弟弟,我真的很讨厌他。

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-08-27 08:26:27 我要投诉

      病情分析:
      我想这可能是你内心当中对于你童年的不幸遭遇归结到你父亲身上的原因,所以才会对它产生的一种症状。
      指导意见:
      还是应该要注意自我的调节,虽然你父亲的一些做法确实非常的不好,对你们的生活的影响也非常的巨大,但有的时候他也是迫不得已,而你慢慢的长大以后会有自己的生活,不要总是沉浸在他的阴影当中。

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-08-27 08:33:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己特别讨厌自己的亲生父亲,因为父亲是一个说做不一的人。
      指导意见:
      有这样一个父亲确实是人生的悲哀,但是不管怎么样父亲给了你生命,你也要尊重他。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持良好的情绪状态。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,达到身心放松下来,做好自己的事情,专心学习,将来才能有一个好的未来,做自己想做的事,过自己想要的生活。我们每个人来到这个世界上,能改变的也只有自己对别人做到包容和接纳也就很棒了。

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