风湿关节炎怎么过夏天

      你好，风湿性关节炎怎样熬过夏天？1、不要过长时间触碰冷水。患者夏季不要触碰冷水。有些人夏季喜爱冷水浴，但对有骨关节病的患者来说这并不是一件善事。特殊是不要浸泡在冷水里，冷水浸泡也会使寒湿侵占人体，加剧症状，造成风湿病的复发。2、少开空调。风湿病的患者在夏季也必然要注重关节的保暖，不要在空调房间待太久，免得空调带来的“寒”侵占人体，加剧症状。开着空调的时候不要让患病关节透露在外，最佳穿长衣长裤，或在身上盖一点毛毯。3、注意饮食的调节，养成良好的饮食习惯。宜进高蛋白，高热量、易消化的食物。注意饮食不可偏嗜，要有节制。在急性期或急性发作，关节红肿热痛时，不宜进辛辣刺激的食物，久病胃肠道不适者，少食生、冷、硬的食物。4、急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时，有明显的红、肿、热、痛者，应卧床休息2～3周，待炎症控制后，可逐渐恢复身体运动；若伴有心脏炎者应延长休息时间。5、居住的房屋应通风、向阳，不要在水泥地板及风口处睡卧。6、注意气候变化，天气变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。