左脖子颈椎病怎么办

      颈椎病可以通过以下方面可以得到缓解：1，适度放松颈部肌肉，患者避免长时间的保持低头，或者颈部直立的姿势，要适度的活动颈部，可以跟从网络学习一些颈部保健操；2，按摩颈部肌肉，可自己或者家人按摩颈背部肌肉，改善颈背部肌肉僵硬不适；3，使用牵引带，悬吊牵引，改善颈椎曲度，放松颈部肌肉；4，给予颈部热敷或使用中药封包外敷治疗，可以使改善颈部血液循环，缓解症状
      

      患有颈椎病可采取舒筋通络营养神经的药物进行治疗，在日常生活中可采用颈椎牵引和按摩等辅助疗法进行对颈椎病的缓解。避免长时间低头或使颈椎长时间保持一种姿势。
      

      指导意见：
      左侧颈椎病症状，可以采取如下治疗：第一、在炎症或者疼痛的急性期，要采取严格的卧床，制动休息，并且使用颈椎的持续性牵引。第二、针对左侧颈部的疼痛、肌肉痉挛等情况，可以采取针灸、推拿、中药熏洗的方式进行缓解。在这其中，电针、推拿和艾灸的治疗方式效果最为显著。
      
      以上是对“左脖子颈椎病怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！