上火会引起眼睛干涩,建议平时保持正常的作息,避免熬夜,缺乏睡眠,眼睛容易疲劳干涩,不适均衡的营养饮食,多吃一些含有维生素ace等抗氧化的水果或食物有益眼睛,有助于皮脂腺正常分泌,让眼睛定时的休息看书或天眼电脑50分钟之后就应该休息5~10分钟。可以喝一点菊花枸杞茶,明目安神,也可以到药房去开点眼药水治疗上火引起的,多吃些含有维生素a的食物,适当的做一做眼保健操。
如果是上火引起的眼睛干涩,建议患者平常要合理安排休息时间,不要长时间观看电子产品,不要熬夜,保证足够的睡眠,营养均衡饮食多选用营养丰富的蔬菜和水果,补充身体所需要的营养成分,有助于皮腺正常分泌,可以适当做眼保健操,缓解眼干的症状。
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