黄褐斑按摩哪个地方祛除

      中医里也有按摩去除黄褐斑的方法，那么下面我们就来看看按摩哪个穴位可以治疗黄褐斑。刺激合谷穴：合谷穴的位置在手背部，第1、第2掌骨之间，约当第2掌骨桡侧之中点处。操作的时候应该把一手拇指指端按放在合谷穴处，然后把四指屈曲抵放在被按摩的手掌下，用拇指指端着力，力度适中的为患者进行点按活动，具体方法是一按一松，每次可以连按21次。按摩调理黄褐斑：按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。