晚餐吃黄瓜真能减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-27 16:00:18 2人回复来自

健康咨询描述：晚餐吃黄瓜真能减肥吗

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2021-08-27 18:02:56

晚上吃黄瓜一般并不可以减肥。黄瓜是一种蔬菜，还有非常丰富的膳食纤维和无机盐，吃黄瓜可以促进肠道蠕动，但是不能起到减肥的效果。想减肥可以到正规的医院通过注射溶脂针以及抽脂手术的方式来治疗，注射溶脂针可以快速溶解皮下的脂肪组织，能起到减肥瘦身的目的。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-08-27 16:37:44 我要投诉

晚上吃黄瓜是能辅助减肥的，黄瓜和其他水果蔬菜一样，含有丰富的维生素，还有现膳食纤维以及无机盐，黄瓜里含有丰富的维生素，b维生素c和维生素e，胡萝卜素以及钙.磷.铁等非常丰富的营养，因此适量食用对身体是有益的。