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怀孕期间吃什么补钙

女 | 0个月 2021-08-27 16:34:32 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕期间吃什么补钙

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2021-08-27 16:43:29 我要投诉

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2021-08-27 16:44:01 我要投诉

怀孕期间可服用碳酸钙和硫酸钙进行补钙，也要使用维生素D，促进钙的吸收，多注意休息，避免劳累，避免剧烈活动，注意保暖，避免关节受凉，适当的进行户外活动增强体质，多吃新鲜的水果和蔬菜，多食高钙高蛋白食物。