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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-08-27 18:43:31
减肥期间是不可以吃士力架的，因为士力架内含有过高的热量，不适合减肥期间食用，如果过多食用会使体内的脂肪增多，不利于减肥。减肥期间一定要注意饮食避免暴饮暴食，要保证饮食规律，不要吃含脂肪及热量高的食物。吃完饭后尽量不要平卧，坚持站立半小时，而且应该控制吃饭的速度，不要过快，按时吃好早餐。多参加体育锻炼，可以进行跑步，游泳，打球等。
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