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马文政 佳木斯市中医医院 主治医师
擅长: 慢性肾衰竭 肾病综合征 慢性肾小球肾炎 肾病综合征
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2021-08-27 20:09:45
叩齿法，先静心凝神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可坚固牙齿，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化。刷牙时进行的，将牙刷毛以合适的压力压在牙龈上，牙龈受压暂时缺血，当牙刷毛放松时局部血管扩张充血，反复数次，使血液循环系统改善，增强抵抗力。
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