腰痛前两天蹲起就开始隐隐作疼

      这种情况考虑是由于长期过度的劳累或者做剧烈的运动之后引起的腰肌的劳损，或者是因为受寒着凉所引起的，可以先进行局部的热敷理疗，避免久坐久站，适当活动避免劳累，要减少关节的负重。
      

      考虑是软组织损伤所致，建议你检查一下，除外潜在性疾病，目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服布洛芬，尼美舒利，双氯芬酸钠等止痛药物，再配合口服大活络，脉血康，独一味等活血药物，密切观察病情变化
      

      可能是压积急性损伤引起的，一般来说治疗的话主要以休息为主，尽量避免久坐久站，疼痛部位可以用点云南白药喷雾剂。如果严重的可以同时口服消炎镇痛药，比如塞来昔布，多做些热敷理疗。
      
      以上是对“腰痛前两天蹲起就开始隐隐作疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的详细描述，考虑为腰部疼痛，考虑前两天蹲起就开始疼痛，考虑运动后有剧痛，一般这种情况首先考虑腰椎功能紊乱，建议平时注意腰椎部位保暖注意，不要长时间弯腰活动考虑疼痛明显的话建议去医院做腰椎ct检查明确诊断再做下一步治疗
      

      病情分析：
      你咨询的问题是，腰的不会出现疼痛。前几天蹲起的时候隐隐作痛。今天运动的时候，感觉突然剧烈疼痛。请问有没有受过外伤扭伤？有没有下肢的放射性疼痛麻木？
      指导意见：
      根据你的问题描述这样的情况表现，请回答一下我的问诊，以便明确的做出分析判断。