精神乏力，常常觉得头困，上班时间长，休息时间短

      脂肪肝属于常见的一种肝脏疾病，可给患者健康带来很大的危害，因此有脂肪肝要及时治疗由脂肪肝全身乏力，除了与工作压力大之外，身体出现乏力的症状，还与脂肪肝有关系
      

      你好，如果患有脂肪肝体型偏胖的这种情况下，那么有可能会出现一些身体乏力，常常觉得头昏的这种症状，这时候一定要适当的清淡饮食，多吃些蔬菜水果类的食物，多喝一些水，适当的运动，要把体重尽量的减轻一些，能够有效的改善这种病症的
      

      你好：根据你描述的情况，可能与你精神紧张焦虑、劳累休息睡眠不好、缺乏运动锻炼等有关系的。注意个人生活饮食卫生，精神放松，生活饮食规律，合理平衡饮食，加强运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，控制好体重，有利于身体健康和疾病防治的。建议：去医院检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没什么大问题就放心好了。
      
      以上是对“精神乏力，常常觉得头困，上班时间长，休息时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！