如果患者已经出现了脖子疼还头晕的这种症状,建议患者一定要注意休息,不要长时间的低头玩手机,也要避免长时间的低头,同时也要注意保暖,不要受凉,必要的时候可以对颈部进行热敷,按摩,如果疼痛的比较明显,可以使用消炎止痛的药物,以及活血化瘀的药物来缓解缓解患者的症状。
颈椎病有轻度的骨质增生也需要治疗,说明有椎体的退行性病变,患者平时要改变不良坐姿,避免久坐低头,也不要颈部经常保持一个强制性体位,平时多做一些颈椎活动练习,做颈椎前屈,后伸,左右旋转及侧屈活动,缓解颈部疲劳,同时可以做一些针灸,推拿按摩,微波射频等理疗的方法治疗。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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