腱鞘炎的患者可以采用物理疗法,比如热敷、理疗、按摩、推拿等治疗,促进局部的血液循环,缓解症状,如果出现疼痛还可以口服非甾体类抗炎镇痛药物来进行治疗,平时注意局部保暖,避免受寒受凉。
患有腱鞘炎之后,这首先需要注意减少运动量的,因为腱鞘炎就是由于慢性疲劳损伤引起的,腱鞘炎的患者需要注意保暖,不要着凉,因为着凉刺激可以加重腱鞘炎的炎症反应。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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