你好,脱肛的话是指正常粘膜脱垂的情况,一般这种情况的话症状不是很明显,也可以自己注意饮食,多吃蔬菜水果,多饮水保持良好的排便习惯,然后进行温水坐浴,这样来缓解症状,但是如果确实症状比较明显,一般考虑手术治疗。
一般情况下脱肛的护理措施,首先要养成良好的排便习惯。每天定时的排便。不要在厕所里久坐,不要在厕所里看书,要集中精力,学会捕捉便意,第二是饮食结构要合理,多吃纤维素多的食物,多喝水。第三,不要久坐,或者是长期的站立,第四,一定要预防大便干结。适当的用些通便的药。大便以后不要用干硬粗糙的便纸,最好每次都用温水清洗。不要用刺激性强的洗化用品。可以经常的用些中药坐浴。
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