天天吃胡萝卜能减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-28 10:10:13 1人回复来自

健康咨询描述：天天吃胡萝卜能减肥吗

投诉

其他类似问题

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-28 10:48:00

天天吃胡萝卜是有一定的减肥效果的。1、建议最好生吃胡萝卜，不要吃油炒的胡萝卜，并且不要选择变质、发霉的胡萝卜，以免导致腹痛。2、戒烟、戒酒，注意休息、多喝水并且坚持运动，如踢足球、瑜伽等。3、在减少食物摄入量的同时，注意营养均衡搭配，以免造成机体免疫力下降。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询