孕妇在感冒期间最好不要洗头,应该等感冒完全好了之后再洗头,以免洗头受凉加重感冒的症状。孕妇本来身体抵抗力就比较弱,加上感冒之后,体质情况更加虚弱,这时候尽量不要洗头,也不要受风着凉,天冷的时候应该及时添加衣服,平时要多喝热水,饮食上要加强营养,但是不要吃一些生冷寒凉的东西。平时洗头洗澡时,要注意调整好水温,室内的温度也要保持正常,洗好头后要及时吹干,避免引起着凉。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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