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病情分析：
你好，感觉脖子酸痛，头晕不舒服，出现这种情况的话，与熬夜以及劳累休息不好都有一定关系的。
指导意见：
建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，也不要长时间戴耳机，以免压迫导致耳朵不舒服，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，脖子不舒服的话也可以上上热敷看看。
右侧脖子酸疼加上右侧半边身体都发麻，手脚发麻，之前是只有腰以及腰以下有这种情况，后面手的小指以及无名指还有手臂也出现了发麻，脖子酸痛是在发麻之后出现的
这种情况的话，也可以去医院做个颈部CT检查一下看看是不是颈椎病引起的。
从你描述的情况来分析，初步怀疑可能是由于长时间一种姿势，而使得肌肉出现僵硬的状态，这种情况下建议平时要适当的活动头部，不要长时间一种姿势，如果不是工作需要不建议长时间戴耳机，必要时应该去医院进行相关的检查
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双侧下巴咬肌处疼痛，有可能是长时间耳机挤压的疼痛，也有可能是颞下颌关节综合征，首先尽量不要戴耳机，长时间戴耳机对耳朵不好，需要去康复科诊断一下是不是颞颌关节紊乱，是的话需要康复理疗。
以上是对“戴口罩脖子右边连着下巴疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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