膝盖经常扭伤,主要原因可能是由于经常做剧烈运动,运动的方法不正确,或者是扭伤一次后,没能及时的修养好,变成了陈旧性的伤痛。再做运动时,症状反复出现。这样的情况,可以对局部进行固定一段时间,增加关节的稳定性,扭伤部位如果出现肿胀,可以外贴膏药,配合理疗,如红外线照射或者是微波治疗,可以口服消炎止疼药塞来昔布。
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