我和老公曾经拍过隐私视频和照片，现在接受不了
健康咨询描述： 一直以来都没太想起过这个事，现在突然想起来，放不下了，06年的时，那时候数码相机还没有很普及，家人刚好要出去玩，接了两部朋友的数码相机，后来一时兴起在家夫妻同房时老公拍过我们的照片或视频，拍的什么内容，现在完全想不起来了，现在我问我老公这事，他就说15年前的事都忘的差不多了，当时应该就删了，他表现的不在意，我却陷在后怕里出不来，当时会不会忘删了漏删了，两部相机呢，会不会有疏漏，会不会还之前看也没看就还去了，真的好担心，我陷在这种担心里出不来，后背发紧，一阵一阵的出汗，我也不知道自己怎么了，我想快点好起来，请医生帮帮我，跪谢。
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您现在的情况看，您这种现象并不是疾病引起的，主要是精神比较紧张的出现了一种焦虑心理的建议，您看一看心理医生的，把您的情况和心理医生沟通一下的，考虑是有一定的抑郁或者是焦虑症的表现。
病情分析：
你好，你现在应该有严重的心理负担了，这种情况下首先适当的转移注意力，这两部相机已经还回去了，对吗？
指导意见：
既然是借来的相机，只要不是租用的，那么对方应该是你认识的人，竟然是认识的人，又是结婚的，即便是真的有什么又有什么大不了的呢，这个事情对于成年人来说都是很正常的家常便饭，即便是聊天偶尔也会聊到，你现在就是要有一种放得开豁得出去的心里，同时最好还是能咨询一下心理科医生，看看有没什么帮你转移注意力的办法
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