血小板低吃什么补的快呢

      指导意见：
      血小板低的人可以喝羊脊骨汤，羊脊骨(连尾)1条，肉苁蓉10g，菟丝子10g，葱、姜、盐适量。将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为1日量，分2次空腹食之。
      

      你好，没有一种食物能有效的提升血小板。但是血小板减少在某些情况下也的确需要食物方面的帮助，例如营养性贫血的时候，病人是缺乏叶酸和维生素B12，在这种情况下平时病人对绿叶蔬菜以及富含维生素B12的食物，经常进食这类食物对血小板的生长有帮助。