您好,根据您所描述目前的情况和症状,针对于这种情况下如果有手淫习惯的话不排除也会有影响,如果肾虚的话,一般情况下会引起出现局部的酸痛胀痛的情况,而且会引起出现腰膝酸软的情况,可以选择中医把脉选配合药物来进行调理改善的。
考虑是肾阴虚治疗的方法,包括一是加强锻炼身体,特别是生存以及收缩肛门运动,对提高性功能是非常有帮助的,二是食疗,多吃生蚝,枸杞,无花果,牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物,三是药物治疗,可以口服金锁固精丸,五子衍宗丸,放松心情不要紧张,通过综合治疗,效果一般都比较满意。
肾阴虚和阳虚有什么区别?我有时候有轻微的腰痛,有时膝盖也有轻微酸痛,冬天手脚发凉,早晨总是腹痛,排泄后有缓解。我感觉不太健康的症状有这些,这是属于肾阴虚还是阳虚?
肾阴虚表现为体寒怕冷,阳虚表现为烦热。考虑您的情况是阳虚,平时养成良好的生活习惯,不要吃生冷寒凉的食物,不要熬夜,冬天不要穿露脚踝和肚脐的衣服,以防损伤阳气。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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