健康咨询描述: 问题描述:整天精神不定,头晕眼花,四肢无力.有时发抖..记忆力明显减退..有10年的手淫历史了..您说我该怎么办呢?
怎样解除青春期综合征,让青春更美好.关键是:端正认识 正确调节端正认识重点是指:1,青少年本人:首先要清楚地认识到青春期综合征虽然不会要自已的命,但却会耽误自己人生成材的关键时期,影响自己后半生的人生轨迹.因此要痛下决心,及早从这种状态中解脱出来,千万不敢再犹豫,麻痹,拖延下去.而且要克服那种怕让父母知道,不好意思开口的心理障碍,鼓起勇气坦诚地跟父母说自己的情况,让他们及早了解你的处境,了解青春期综合征的原因,症状和危害,及早得到父母的理解和帮助,及早进行有效的纠正,以免耽误宝贵的学习时机.2,家长方面:要清醒地认识到,青春期综合征的产生并不是青少年学习不努力,不想学习好,更不是道德品质不良,而是长期的心脑肾生理功能失衡而出现的症候群.因此,要同情,关怀孩子,理解孩子的苦衷,热情帮助孩子康复,使孩子及早解除青春期综合征,恢复正常生理和学习状态.正确调节重点是指以下几方面:1,正确诊断:明确青春期综合征不是一般的脑神经衰弱,而是青少年时期特有的心脑肾生理功能失衡所导致的引起的症侯群,只有诊断正确了,才能保证纠正的方法对症有效.2,对症调节:服用专门纠正青春期综合征的“聪慧冲剂”,使心脑肾生理功能恢复正常,从根本上解除青春期综合征,使青春更美好,前途更光明.3,加强沟通,心理疏导:孩子要主动与父母沟通,把自己心中苦闷,身体不适告诉父母,使他们了解自己的身体和心理;家长要主动关心,询问孩子,不仅了解孩子的学习状况,而且了解孩子的身体和心理状态,以便运用自己丰富的生活经验,社会阅历对孩子的心理调适给予指导和在药物治疗上给予帮助.孩子和家长对自己不懂的医学问题,解决不了的心理问题要主动与专科医生沟通询问,以便得到专家的正确指导,使生理失衡和心理失衡同时得到纠正.全面落实以上措施是解除青春期综合征的保证,是摆脱青春期综合征的秘诀.
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