绿茶饮料是不能跟绿茶一样的有营养,因为绿茶饮料中会添加很多的添加剂,而且绿茶中的绿茶成分应该是比较小的,所以和正常绿茶是没有办法相比的,绿茶饮料含糖量也是比较高的,尽量少喝
指导意见:
绿茶饮料里面添加了很多添加剂。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。绿茶饮料加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。
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