椎间孔镜手术，术后恢复

      这种情况考虑腰椎椎孔镜手术一个月后一般情况下考虑，手术后基本可以到学校上学，需避免剧烈活动，弯腰负重劳累，建议饮食清淡规律，加强营养，需要避免辛辣刺激食物，可以适当康复功能恢复到当地正规综合医院外科就诊复查。
      

      从你描述的情况来看，应该是已经做了椎间孔镜的手术，如果确定是已经做了手术的话，医生会有明确的术后恢复期的临床指导。椎间孔镜手术的适用范围还是比较广的，建议根据你的具体情况和你的主诊医生沟通，每一种病的术后恢复期也是不一样的