像这个疾病主要是因为钙流失过多或者是钙摄入量不足导致的,所以我建议您第一尽可能调整饮食结构,第二可以多晒晒太阳,促进钙的吸收,第3个可以口服维生素D或者是钙片。
骨质疏松后一年打一次针是唑来磷酸针,这类针有两种,一年打一次的,另外一种是一个月打一次连续打12个月。建议骨质疏松患者多晒晒太阳,补充维生素,D多补充钙质,促进骨密度的增强,适当的进行运动。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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