女人经期能吃什么水果

      女人经期能吃的水果有很多，只要不吃凉性的水果就可以，比如西瓜，香蕉，柿子，芒果，梨等凉性水果。并且建议月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，多喝热水，红糖水等。
      

      指导意见：
      你好，女性在月经期间吃水果方面应当多样化，像苹果，桃子，梨，蓝莓，草莓等，只要血糖水平不高的话，没有那么多的限制，只要是不吃的过于生冷，以免引起胃肠道的不适即可，经期保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣或者是卫生巾。