大便干硬,主要是平时的饮食不当有关系,比如是蔬菜吃的比较少,或者是比较少喝水,都有因为导致大便干硬的,所以要注意饮食均衡,另外可以适当的喝一些酸奶,促进肠道蠕动。
如果是刚刚生育过后造成的大便干的话,可以吃一些维生素来进行排便,另外可以喝一些蜂蜜水排便,这样的话不会造成大便过一阵有可能还会出现这种情况的症状,可以通过吃水果的方式来补充。
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