顺产两胎，想了解缩阴术，

      产后尿失禁的情况就比较严重，适合采取手术治疗，恢复正常膀胱与输尿管的解剖关系。产后休息不良、过早参加体力活动、盆底功能未完全恢复，会出现轻度的尿失禁，可以做会阴肌肉收紧运动，一日10-20次，每次坚持30秒，连续进行3-6个月，尿失禁症状可明显缓解，能够配合阴道内电刺激、盆底功能恢复仪器，恢复肌肉张力，缓解尿失禁的效果更佳。
      

      你好，如果你顺产两胎的话，考虑是不是有产后盆底松弛，一般产后一两个月后，慢慢能自然恢复，也可以去医院做个盆底肌检测。准确的判断盆底恢复情况，根据检查的结果，可以去医院做系统的治疗，加快盆底修复。平时要增加营养，不要熬夜，多吃高蛋白饮食，自己在家做提肛运动，收缩阴道和肛门。
      

      顺产两胎感觉立不住尿，初步考虑是盆底肌松弛导致的。本底肌松弛可以通过自己锻炼或者是康复中心通过一系列的治疗和锻炼，帮助自己锻炼盆底肌，使其恢复到接近原来的状态。
      
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      像这个问题的话，就应该考虑，只是膀胱壁膨出导致的可能性比较大了，平常多做收腹提肛运动，或者去医院的康复中心先做一个检查，确诊之后也有可能保守治疗，如果比较严重的话，就不用做手术了