风寒头痛的发病原因很多。30%与外感风寒有关,28%是与感冒头痛有关,只有15%是其他的因素,包括高血压、低血压或失眠等症。为了防止风寒头痛的发生,必须做好相关的防范措施,避免过度疲劳和紧张,调理日常饮食结构,不吃高脂肪和刺激性食物。针刺风门时,沿肋骨长轴向前内斜刺,不可与肋骨长轴垂直刺入,因其内侧的肌肉较丰厚,较为安全。?穴区生面及外侧部肌肉较薄,不可深刺,避免刺伤壁胸膜及肺,造成气胸。?忌进针过快,过猛,穴深部为肺脏,直刺过深,可损伤肺脏,造成气胸。?肺气肿,肺结核等肺病或风心病等心脏病患者,忌重刺本穴,这是由于长期肺病或心脏病患者抵抗力减弱,局部组织脆弱,重刺会损伤正气,且使组织损伤,不易修复,造成意外事故。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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