脊柱关节炎的患者可以做轻体力活动并且减少长时间的久坐,工作之余,可以进行小燕儿飞一级,瑜伽和相关的活动都有助于脊柱关节炎的环节,平时注意避免受凉,保护颈肩部的肌肉,防止出现劳损的现象
脊柱关节炎是一组互相关联的,以脊柱和外周关节,以及关节周围组织损害为主要表现的多系统炎性疾病。对于脊柱性关节炎,可以进行轻体力劳动,平时可以做一些锻炼,比如游泳,小燕飞,仰卧起坐等,加强腰背肌锻炼。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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