健康咨询描述: 老板一句话总会多想,是不是表达自己不满意,还强势,强迫别人的人格,不满意就会愤怒,焦躁,跟别人聊天话不投机会发脾气,委屈,这种人是不是精神有问题。
病情分析:
是自己有些敏感,平时工作都做了,就是受不得半点委屈,一定要全身心放轻松下来,做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点!
指导意见:
可以多看看有关心理方面的书籍,加强锻炼来慢性愉悦自己,多和家人朋友沟通交流,慢慢调整,调整好自己的心态和状态,相信自己可以!加油!
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己总是喜欢多想,遇到不满意就会愤怒,焦躁,话不投机发脾气,这种情况是不能说明有精神问题的。
指导意见:
首先应该学会调整自己心态,不要刻意去想或考虑太多事情,应该有自信心和勇气,多户外参加有氧活动,选择自己感兴趣或开心快乐的事情做转移注意力,必要时到最近正规医疗机构精神科进行咨询检查。
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