头发变黄，手毛有些毛发变白

      头发发质出现异常，首先考虑到有可能是营养不良，所以你应该注意营养均衡，另外也有可能是因为肾虚。所以在饮食上要多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，都有助于缓解头发发质以及补充肾脏。冷气平时也要适当的增加一些体育锻炼，避免长时间久坐。
      

      病情分析：
      根据您的描述，您目前头发发黄，手部汗毛变白，你这种情况可能是毛囊分泌的黑色素细胞减少所导致的
      指导意见：
      给你建议如下，你目前多次用黑芝麻核桃，各类坚果有助于表皮细胞或者毛囊分泌黑色素细胞，调整好休息时间，调整好内分泌