怀孕可以吃寿司的,寿司大部分是米饭做成的,所以也属于主食。如果吃了寿司的话,在吃饭方便面就要减少量。要合理的饮食,控制体重增长,不要让宝宝增长的速度过快。
怀孕期间可以适当食用寿司,寿司主要食材以米饭为主,并且其中添加了水果、蛋类、鱼肉以及蔬菜类等食物,一定注意避免生食!怀孕早期和晚期禁止性生活,避免辛辣刺激
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