在平时的饮食上要注意,不要吃辛辣刺激性食物,例如辣火锅,以及辣条之类的垃圾食品,还要注意不要吃太过于油腻的东西,像动物内脏等,要吃容易消化的食物,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,像青菜,菠菜,苹果,柚子等,在平时要注意多休息,不要熬夜。
如果下巴痤疮不是很多,可以涂抹药膏进行治疗,不用吃药。患者还要选择控油、清洁能力比较强的洗面奶清洗皮肤,因为皮肤出油会堵塞毛孔,使痤疮的症状严重,或者在做好清洁工作之后,一定要做补水的工作,因为脸部的皮肤缺水,就会使皮肤出油更加严重,会使痤疮更加严重。平时要多吃些新鲜的蔬菜、水果,不要吃辛辣刺激性的食物,还要保持良好的睡眠,养成早睡早起的习惯,不要熬夜。如果痤疮比较多,可以涂抹维A酸乳膏进行治疗。
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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