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小孩缺铁要怎么改善？

保密 | 0个月 2021-08-29 20:16:22 1人回复来自

健康咨询描述：小孩缺铁要怎么改善？

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姜丽莉四平市中心人民医院主治医师擅长: 小儿呼吸，消化，生长发育，神经，新生儿帮助网友：12559

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2021-08-29 21:05:50 我要投诉

小孩缺铁会导致人体铁参与合成血红蛋白原料不足，出现头晕乏力、注意力不集中、脸色苍白、免疫力下降等缺铁性贫血症状。指导意见孩子缺铁可以吃猪肝、动物血、红色的瘦肉、黑木耳、香菇、红枣、菠菜、油菜等，还可以给孩子服用口感好、吸收率比较高的铁之缘片，补铁增加营养，6周后孩子缺铁的症状就会改善，补铁时应补充维生素C的果汁和蔬菜，以利铁的吸收。希望对你家小孩有帮助。

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