什么食物容易骨质疏松

保密 | 0个月 2021-08-29 22:42:00 2人回复来自

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2021-08-29 23:00:42 我要投诉

一般来说骨质疏松是因为摄入量不足，或者是因为丢失过多以后引起来的，像你说的这个食物很少会导致骨质疏松，所以建议你可以在平时多晒晒太阳，必要的时候也可以补充一些钙片。

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2021-08-29 23:00:21 我要投诉

骨质疏松症是临床上比较常见的骨关节劳损性疾病，一般是好发于中老年人，以及绝经期的妇女，一般是骨量减少，钙质流食导致的骨质疏松，一般来说，没有什么食物会导致骨质疏松，只是有一些药物是会导致的，奥美拉唑拉唑之类的

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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