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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 吃即食酵母粉可以减肥吗

吃即食酵母粉可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-30 06:10:17 1人回复 来自未知

健康咨询描述： 吃即食酵母粉可以减肥吗

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王梅丽
王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿， 帮助网友：21224
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2021-08-30 13:00:02 我要投诉

      指导意见：
      特制的酵母浸粉豆浆营养丰富，能保证一早上的能量消耗，而且不会引起因蛋白质分解酶缺失导致的营养过敏。加上富含维生素的苹果，这道热量不超过80大卡的早餐如果你想减肥，可以吃酵母粉，还有就是服法也比较多，可以冲水喝，也可以混合果汁一起喝。2、但不要一味的依赖酵母粉，还是要通过运动来达到减肥，效果更好，一般有效果的话2个月左右。

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