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糖尿病患者血糖控制不好,没有控制在相对正常范围内时不建议患者吃木瓜,可吃不升高血糖的食物黄瓜、西红柿。木瓜的含糖量属于低含糖量水果,在7%-8%左右,糖尿病患者如果血糖控制在相对正常范围内时,可以食用少量木瓜。除了可以食用木瓜以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、西瓜。吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃。吃的量小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃一个,大的水果吃半个,木瓜吃两牙,这就是糖尿病患者吃木瓜等水果的原则。总之,糖尿病患者吃水果以后血糖不能波动太大,如果波动太大,就提示吃的不合适。
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