健康咨询描述: 我160的升高,体重150斤,偏胖,感觉在太阳下骑车20分钟后就心跳很快,有点难承受,浑身出汗,这个正常么,
指导意见:
你好,根据你提供的情况,目前你心率90次,这种情况,建议你适当的减肥,心率90次属于正常的心率,所以不用担心。减肥最好的方式是,多做运动,比如说游泳,跑步,爬山等。每个人的心跳都不一样。胖子和瘦子的心跳肯定也不一样。胖子心跳应该偏快。因为胖子容易累。
您好,根据您的情况来看的话,这个有可能就是和个人的体质有关系啊,体重偏胖就会引起心肌缺血,心脏供血不好,建议您平时呢要注意适当锻炼身体,控制体重,多做一些有氧运动,消耗脂肪,饮食上要低脂低盐,戒烟戒酒,必要时检查一下心电图,心脏彩超,看看有没有什么其他的问题。
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