你好,如果想要预防老年痴呆形成的话,在日常可以适当的读书看报下棋,做一些益智的游戏,增加脑力活动的时间,可以延缓出现老年痴呆的情况,如果出现老年痴呆迹象的话,也可以去正规医院的专科门诊就诊,适当的服用药物控制病情发展!
预防老年痴呆,建议你日常生活中可以吃点维生素E多种维生素卵磷脂胶囊等,控制好血压,血糖,血脂,戒烟戒酒,不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的锻炼身体,养成良好的生活饮食习惯。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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