慢阻肺的患者,尤其是在秋冬季节,天气比较寒冷,可以提高耐寒的训练,可以早起到山上进行锻炼,或者是通过冷水洗脸来增加这种耐寒能力。慢阻肺患者进行适当的肺活量训练,不仅可以减轻症状,提高生活质量,还可以提高运动耐量,可以采取腹式呼吸和缩唇呼吸,呼吸呼吸呼吸呼吸主要是针对慢阻肺患者肺活量种专门运动。
慢性阻塞性肺疾病主要表现就是咳嗽,咳痰,胸闷,气短,他以气流持续受限或主要特征,这个主要是慢性疾病,平时的话注意保暖,避免感冒,避免着凉。锻炼肺活量的话,就是可以慢走,慢跑或者是可以吹气球,都是可以锻炼肺活量的。但是不要剧烈运动。
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