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思虑过度出现头痛属于偏头痛,导致偏头痛的主要原因是日常工作压力过大、生活压力过大、情绪紧张、思考问题过多,这样就会出现偏头痛的症状,可以口服安神补脑液治疗偏头痛,也可以服用正天丸。如果头特别疼,可以口服布洛芬缓解疼痛。患者在日常生活里,要避免精神压力过大,避免情绪紧张、长期熬夜,保证充足的休息和睡眠。少吃刺激性食物,比如辣椒、麻辣火锅,这样的食物尽量少吃,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以有效缓解头痛。患者也要防止头部受凉、感冒,都可以有效避免偏头痛。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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