你好,骶髂关节炎主要是因为生产不当,受凉受寒所导致的。在生产之后一定要多注意休息,睡觉的时候注意睡姿,经常变换睡觉的姿势。不要过度劳累,避免久站或者久坐。可以通过热敷、按摩、针灸或者是理疗来缓解疼痛。同时要注意饮食,尽量清淡一点,避免油腻,辛辣食物。降低体脂率,避免肥胖增加腰部的负担。多喝些牛奶,多补充钙含量较高的食物。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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