强直性脊柱炎要做哪些动作

保密 | 0个月 2021-08-31 12:32:44 1人回复来自

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王威 鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。帮助网友：19779

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2021-08-31 13:08:24

强直性脊柱炎患者在症状缓解期可以做一些涉及到腰部的大幅度的活动，或者是针对此处的一些拉伸锻炼，常见的有针对腰部的体操锻炼或者是压腿之类的活动，除此之外可以做一些涉及腰骶部位的瑜伽动作，不过在锻炼的时候要注意缓慢，而且要循序渐进。

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温馨提示：
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